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Aktiv im Urlaub - 5 einfache Regeln zum fit bleiben

Paulina E. |

  Quelle: Pixabay.com Es sind nur noch wenige Wochen bis zum Sommerurlaub und für Viele heißt das sowohl Entspannung und Erholung, als auch reichlich gutes Essen, viel Trinken und wenig Bewegung. Doch wie vermeiden wir einen unangenehmen Anblick in den Spiegel nach der Reise?Wir haben 5 einfache Regeln zusammengestellt, mit denen ihr während eurer Reise aktiv und[…]