Reise Blog > Schlagwort Archiv: Fitness

Aktiv im Urlaub - 5 einfache Regeln zum fit bleiben

Paulina E. |

  Quelle: Pixabay.com Es sind nur noch wenige Wochen bis zum Sommerurlaub und für Viele heißt das sowohl Entspannung und Erholung, als auch reichlich gutes Essen, viel Trinken und wenig Bewegung. Doch wie vermeiden wir einen unangenehmen Anblick in den Spiegel nach der Reise?Wir haben 5 einfache Regeln zusammengestellt, mit denen ihr während eurer Reise aktiv und[…]

Fit ins neue Jahr – Neujahrsvorsatz in Dänemark umsetzen

cofmanuser |

Wir wünschen Ihnen allen ein frohes neues Jahr 2016! Nun ist es da: das neue Jahr 2016 hat begonnen und – seien Sie ehrlich – Sie haben bestimmt einen Vorsatz, den Sie „dieses Jahr ganz sicher“ umsetzen wollen!? Wir möchten aufhören zu rauchen, mehr Sport betreiben und allgemein gesünder leben. So geht es doch den meisten[…]